運動量が増える
長い長い?夏休みが終わり、 部活 では3年生が引退したり新チームが始まったりと
この夏はたくさんの経験を出来たのではないでしょうか?
引退した3年生のみなさん『本当にお疲れ様でした』 部活で培った体力は『集中力』となり
次のステップへの力になると思います、頑張ってください
新チームになったみんなは練習量はもとより求められる事が高くなりテンパったりする事も
あると思いますが1歩ずつ必ず成長するので頑張ってください
急激に増えた練習量でケガをしたり、試合が近いので痛くても無理をしたりと選手たちは
必死に頑張っていると思います。当院ではスポーツ障害の治療に力を入れております、
我慢し過ぎず早めの対応をおすすめします。
スポーツでのケガでお困りでしたらお気軽の相談ください。